Anda tidak boleh minum obat tidur setelah minum alkohol. Alkohol itu sendiri memiliki efek stimulasi tertentu pada korteks serebral dan dapat menyebabkan gairah emosional dan gejala insomnia tertentu setelah minum alkohol. Tidak disarankan untuk mengonsumsi obat tidur jika Anda mengalami kesulitan tidur, karena dapat menyebabkan penghambatan ganda, yang dapat menyebabkan tubuh tidak responsif terhadap dunia luar dan dapat dengan mudah menyebabkan kesadaran kabur, tidak sadarkan diri, atau terhambatnya pernapasan, bahkan dapat menyebabkan kondisi yang mengancam jiwa. Ingatlah untuk tidak minum obat tidur setelah minum, jika Anda memiliki gangguan tidur, disarankan agar Anda perlu menyesuaikan waktu tidur Anda untuk meningkatkan kondisi mental Anda, dan cobalah untuk tidak minum sebelum tidur untuk menghindari rangsangan alkohol pada saraf yang mengarah ke kejengkelan lebih lanjut dari insomnia, dan biasanya perlu mengembangkan kebiasaan tidur yang baik dan pola tidur.