Warna kecoklatan pada darah haid terutama disebabkan oleh penumpukan darah dalam rongga rahim yang tidak keluar tepat waktu. Menstruasi disebabkan oleh perubahan siklus kadar hormon tubuh, yang mengakibatkan luruhnya endometrium dan pendarahan. Darah haid yang berwarna kecoklatan tanpa disertai nyeri perut, peningkatan aliran haid atau bau tidak memerlukan penanganan khusus. Hindari membasuh vagina, mandi dan melakukan hubungan seksual untuk mencegah masuknya bakteri dari luar ke dalam vagina, yang dapat menyebabkan infeksi yang serius atau bahkan mengancam jiwa. Selama menstruasi, penting untuk beristirahat yang cukup, menjaga asupan nutrisi dengan baik tetapi hindari terlalu banyak makanan dingin, mengenakan pakaian dalam yang longgar, nyaman dan bernapas, hindari pakaian dalam yang ketat, serta menjaga suasana hati Anda tetap bahagia.