Anda dapat meminum tablet vitamin C effervescent saat sedang menstruasi, dan biasanya tidak akan mempengaruhi menstruasi Anda.
Tablet effervescent vitamin C mengandung sejumlah besar vitamin C, asam sitrat, glukosa dan bahan lainnya. Minum tablet effervescent vitamin C ketika Anda sedang menstruasi dapat mencapai efek memperkuat kekebalan tubuh dengan menambah nutrisi, mengurangi ketidaknyamanan menstruasi, dan minum tablet effervescent vitamin C juga dapat membantu mempercepat metabolisme seluruh tubuh.
Selama menstruasi, tidak ada kontraindikasi diet khusus, jika tubuh lemah, disarankan untuk mencoba menggunakan air panas, untuk mencegah munculnya sakit perut, diare, mual dan ketidaknyamanan lain yang disebabkan oleh minum air dingin selama menstruasi.