Api adalah keadaan ketidakseimbangan antara yin dan yang dalam tubuh, dan termasuk dalam kategori gejala panas. Cara yang sederhana, praktis dan cepat untuk mengurangi panas adalah dengan memberikan anak Anda sup kacang hijau, bersama dengan beberapa sayuran yang dapat meredakan panas seperti mentimun, kubis, seledri, tomat, rimpang, jamur enoki, pare, dll. Sebaiknya jangan makan ikan atau daging, terutama daging kambing dan daging anjing yang bersifat panas. Buah-buahan dapat dipilih dari jeruk bali, pir, pisang, semangka, dll. Tidak ada makanan pedas, baik sayuran atau buah yang dingin harus dimakan secukupnya agar tidak berlebihan dan menyebabkan diare pada anak. Jika gejala panas pada anak Anda sangat parah dan efek dari pengaturan makanan tidak memuaskan, Anda dapat memberikan anak Anda Pil Niuhuang Qingzhi, atau Pil Huang Lian Shangqing.