Minum kopi di pagi hari tidak hanya dapat memberikan energi dan mineral serta nutrisi lainnya bagi tubuh, tetapi juga kafein dalam kopi memiliki peran tertentu dalam menyegarkan otak.
Kopi merupakan minuman yang umum, berbagai macam kopi instan misalnya yang kaya akan karbohidrat dan protein, kandungan 75,4 g / 100 g dan 12,2 g / 100 g, namun juga mengandung sejumlah kalium, niasin dan kolin, konsumsi sedang di pagi hari bisa menjadi pelengkap energi tubuh dan nutrisi di atas.
Selain itu, karena kopi juga mengandung sejumlah kafein, maka konsumsi sedang juga mengandung sejumlah efek menyegarkan, konsumsi sedang di pagi hari kondusif untuk meningkatkan efisiensi kerja.
Refluks gastroesofagus, tukak lambung dan pasien lain tidak boleh minum kopi kental, beberapa pasien aritmia, insomnia, dan penyakit lain tidak dianjurkan untuk menelan kopi.