Rasa kenyang dan kembung setelah makan tanpa rasa sakit disebabkan oleh alasan fisiologis seperti makan berlebihan, jadi perhatikanlah untuk memperbaiki pola makan. Jika itu adalah insufisiensi lambung, dapat diobati dengan obat-obatan seperti domperidone. 1. Makan berlebihan, makan terlalu banyak, menyebabkan tubuh perut mengembang, Anda akan merasa kenyang. Atau Anda mungkin telah makan beberapa makanan yang menghasilkan gas, seperti bawang, minuman berkarbonasi, produk kedelai, dll. Makanan ini kemudian akan menghasilkan gas saat dicerna di dalam perut, menyebabkan rasa kenyang tetapi tidak ada rasa sakit perut. Penyebab fisiologis bisa tanpa pengobatan, perhatikan pola makan, mereda selama beberapa hari. 2. Karena daya pencernaan yang tidak mencukupi, gerak peristaltik usus yang lambat, makanan tidak dapat dicerna tepat waktu setelah makan, penumpukan di saluran cerna, akan timbul rasa kenyang. Anda dapat mengonsumsi stimulan gastrointestinal seperti domperidone dan mosapride di bawah bimbingan dokter untuk meningkatkan motilitas gastrointestinal dan membantu pencernaan makanan. Biasanya memperhatikan makan makanan kecil, makan mengunyah perlahan, makan tidak mudah kembung, setelah makan bisa pijat perut, dengan telapak tangan searah jarum jam perlahan menggosok perut, untuk meningkatkan gerak peristaltik saluran cerna.