Nyeri serviks selama kehamilan dapat disebabkan oleh kepala rendah yang berkepanjangan, spondilosis serviks, dll. Nyeri ini dapat diatasi dengan perawatan harian, bersama dengan fisioterapi.
1. Perawatan harian. Gejala nyeri serviks selama kehamilan pertama-tama harus memperhatikan memperbaiki kebiasaan duduk yang buruk, biasanya menghindari kepala menunduk dalam waktu lama, tidak bermain dengan ponsel atau menggunakan komputer dalam waktu lama, nyeri serviks dapat diturunkan, diangkat, dan rotasi kiri dan kanan leher, dapat menggerakkan vertebra serviks untuk melancarkan peredaran darah, untuk memperbaiki gejala nyeri tulang belakang leher.
2. Fisioterapi. Jika gejala nyeri serviks serius, disarankan untuk menggunakan handuk panas untuk mengompres panas secara lokal atau memasukkan garam kasar ke dalam kantong kain kecil untuk mengompres panas ke tulang belakang leher, yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki gejala nyeri serviks. Anda juga dapat menemui dokter profesional untuk melakukan akupunktur lokal, pijat atau tuina dan perawatan lainnya untuk meredakan nyeri.
Nyeri serviks selama kehamilan harus memperhatikan lebih banyak istirahat, menjaga postur duduk dan kebiasaan hidup yang baik, memperhatikan leher agar tetap hangat, untuk menghindari hawa dingin memperparah rasa sakit dan ketidaknyamanan.