Banyak ibu yang mendapati bahwa bayi mereka menjadi pemilih makanan setelah usia satu tahun, menunjukkan preferensi terhadap makanan tertentu – ada yang menyukai daging, ada yang menyukai makanan manis, ada yang tidak mau makan sayuran, dll. Sifat pilih-pilih yang berlebihan dapat dengan mudah menimbulkan sikap pilih kasih. Apa yang harus dilakukan para ibu untuk mengatasi bayi mereka yang pilih-pilih makanan? Pertama-tama, penting untuk bersikap tenang. Anak usia 1 hingga 3 tahun tidak terlalu stabil dalam hal jumlah makanan yang mereka makan, dan orang tua dapat mengetahui jumlah rata-rata makanan harian yang dimakan bayi mereka selama beberapa hari. Jika bayi Anda tidak makan dengan baik selama beberapa hari, jangan khawatir, ia akan makan lebih banyak dengan sendirinya dalam beberapa hari untuk menebusnya. Kedua, bersabarlah dan jangan memaksa atau menyerah. Faktanya, setiap bayi mungkin memiliki tingkat makan parsial yang berbeda, dan semakin orang tua memaksakan untuk memperbaikinya, semakin bayi membencinya. Oleh karena itu, tidak disarankan bagi para ibu dan ayah untuk memaksa makan, karena dapat menjadi bumerang. 6 cara untuk membantu menyesuaikan selera bayi Anda: 1. Duduklah dalam kelompok Suasana makan bersama sangat menular, dan dia akan mendambakannya meskipun Anda makan dengan lahap. Mulailah dengan satu atau dua makanan favoritnya di atas meja dan lambat laun anak Anda akan menerima berbagai macam makanan. Anak-anak yang hanya makan satu makanan favorit setiap hari dapat mengalami kekurangan gizi dan kita perlu mengembangkan minat makanan baru. Anda dapat memilih salah satu dari tiga makanan untuk menjadi makanan favoritnya, dan dua makanan lainnya menjadi makanan lain. Kebiasaan anak telah terpuaskan dan di sisi lain memilih salah satu dari dua makanan yang tidak disukainya tidak akan membuatnya membencinya. Apapun yang dipilih, itu adalah eksperimen baru, yang merupakan peningkatan yang disambut baik. 3 . Teknik dalam permainan Bandingkan untuk melihat siapa yang makan dengan cepat, gigit kue kecil menjadi bulan sabit, lihat siapa yang memiliki lebih sedikit kacang di piring dengan cepat …… Meskipun semuanya adalah trik yang sering digunakan, trik ini berhasil, terutama dengan bayi di bawah 2 tahun, yang makan ini. 4, pengolahan yang cerdas untuk bayi yang tidak suka makan makanan dengan metode memasak yang tepat, seperti memperhatikan pencocokan warna, bumbu yang sesuai atau mengubah bentuk, dll.. Jika tidak suka tumis sayur, gunakan sayur bungkus, atau jika tidak suka telur rebus, buatlah menjadi nasi orak-arik telur. 5. Jangan memberi terlalu banyak Anak-anak memiliki perut yang kecil dan sepiring penuh makanan akan membuat mereka kenyang, jadi pastikan mereka makan secukupnya. 6. Minta anak Anda untuk membantu Biarkan anak Anda menjadi pembantu kecil Anda saat menyiapkan makanan (pastikan tidak ada bahaya), ini juga merupakan cara untuk mengembangkan minat mereka pada makanan. Tiga hal yang tidak boleh dilakukan saat menyiapkan makanan: 1. Jangan membuat makanan terlalu besar, sebaiknya agar anak Anda dapat memakannya dalam satu kali suapan. 2. Jangan terburu-buru, beberapa anak adalah pemakan yang lambat. 3. Jangan berikan anak Anda terlalu banyak susu atau jus sebelum makan, jika tidak, ia akan kenyang tanpa makan.