Olahraga lebih banyak tidak dianjurkan selama serangan asam urat. Gout adalah peradangan sendi yang dipicu oleh pengendapan kristal urat pada sendi, fase akut terutama dimanifestasikan dalam nyeri sendi berulang, kemerahan dan pembengkakan pada sendi dan keterbatasan fungsional, dll. Selama periode waktu ini, pasien dengan asam urat harus mencoba tidur di tempat tidur dan meninggikan anggota badan yang terkena, sehingga dapat mengurangi sendi yang terkena dan mengurangi rasa sakit pada anggota badan yang terkena, dan pasien dapat berolahraga dengan benar setelah gejalanya berkurang. Pasien serangan asam urat harus memperhatikan untuk benar-benar menghindari jeroan hewan, kaldu dan makanan laut serta makanan lain yang kaya akan purin tinggi, benar-benar berhenti merokok, berhenti minum, dan pada saat yang sama mematuhi instruksi dokter untuk secara aktif minum obat nyeri antiinflamasi untuk meredakan gejala sendi. Pasien asam urat disarankan untuk pergi ke departemen reumatologi dan imunologi di rumah sakit biasa untuk konsultasi terperinci dan perawatan standar seperti yang ditentukan oleh dokter.