Pijat kaki wanita dapat dilakukan dengan mendorong dan menekan zona refleks ginjal di telapak kaki, dan dengan mendorong rata di dada atau zona refleks payudara.
Zona refleks ginjal terletak di cekungan telapak kedua kaki, di belakang zona refleks adrenal. Saat beroperasi, puncak sendi interphalangeal jari telunjuk memberikan kekuatan, pertama-tama tekan dalam-dalam tanpa mengangkat, dan dorong serta tekan di sepanjang bagian tengah kaki ke arah tumit. Dorong dan pijat 3 ~ 5 kali. Metode ini sering digunakan untuk gangguan kemih, hipertensi ginjal dan kondisi lain serta perawatan kesehatan sistem kemih.
Zona refleks dada atau payudara terletak di bagian belakang kaki, di belakang jari kaki ke-2~4, di bagian belakang tulang metatarsal ke-2~4 di area yang hampir berbentuk persegi. Selama operasi, ibu jari kedua tangan memberikan tekanan dan mendorong zona refleks secara datar dari depan ke belakang. Dorong dan pijat 5 ~ 7 kali, biasanya digunakan pada mastitis, hiperplasia payudara dan penyakit lain serta perawatan kesehatan payudara.
Jika ada gejala ketidaknyamanan, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu, ikuti instruksi dokter untuk perawatan, pijat yang dioperasikan oleh dokter profesional, jangan memijat sendiri secara membabi buta, agar tidak menyebabkan kerusakan pada organisme.