Berapa banyak kapsul biji kurma asam yang terbaik untuk dikonsumsi dalam sehari

Satuan dosis biji asam jujube adalah gram, bukan butiran. Menurut Farmakope Cina, dosis rebusan biji asam jujube adalah 10 ~ 15 g. Dosis spesifik ditentukan sesuai dengan fisik dan kondisi individu. Kernel jujube asam pertama kali diterbitkan dalam Kitab Klasik Materia Medica (神农本草经). Sifatnya datar, rasanya manis dan asam, dan termasuk dalam meridian jantung, hati, dan kandung empedu. Ini memiliki efek dasar untuk menenangkan hati dan menenangkan pikiran, menyehatkan jantung dan menguatkan hati, dan menghasilkan cairan dan keringat yang menyengat. Sangat cocok untuk kekurangan yin dan darah di jantung dan hati, mulas dan insomnia, jantung berdebar dan bermimpi, keringat berlebih, dan haus karena cedera cairan tubuh. Untuk dosis yang akurat dan aman, disarankan untuk merujuk pada kisaran dosis yang ditentukan dalam Farmakope Cina. Reaksi merugikan dan kontraindikasi Biji Kurma Asam tidak diketahui. Jika obat diperlukan, harus dikonsultasikan dengan dokter profesional terlebih dahulu dan digunakan di bawah bimbingan dokter, bukan pengobatan sendiri secara membabi buta.