Kaki bengkak dengan es untuk kompres dingin tidak memungkinkan untuk mengurangi pembengkakan, pada tahap akut pembengkakan kaki, yaitu, tepat setelah cedera, Anda dapat menerapkan kompres dingin es untuk mengurangi pecahnya pembuluh darah kecil lokal, rembesan darah, untuk menghindari kejengkelan pembengkakan, tetapi setelah bengkak setelah penerapan kompres dingin tidak mungkin untuk mengurangi pembengkakan, dan penerapan kompres dingin setelah penurunan sirkulasi darah akan menyebabkan aliran balik vena melambat, sehingga pembengkakan tidak mudah dihilangkan. Ada banyak penyebab lain dari kaki bengkak, seperti gagal jantung, kompres dingin tidak berhasil, dan mungkin karena trombosis pada vena dalam di tungkai bawah, yang menyebabkan aliran balik vena yang tidak normal pada tungkai bawah, dan kompres dingin tidak akan memainkan peran yang signifikan. Selain itu, mungkin ada kelainan limfatik, seperti limfangitis atau fungsi hati atau ginjal yang tidak normal, yang dapat menyebabkan pembengkakan pada kaki, dan kompres dingin dengan es juga tidak akan mengurangi pembengkakan. Pendekatan yang tepat adalah dengan meninggikan kaki, misalnya saat berbaring, di atas level jantung, untuk mengurangi pembengkakan.