Mangga dan leci dapat dimakan bersamaan.
Setiap 100 gram mangga mengandung 35 kalori, di antaranya 8,3 gram karbohidrat, 0,6 gram protein, 0,2 gram lemak, 75 mikrogram vitamin A, vitamin E 1,21 miligram, kalium 138 miligram. Konsumsi mangga dalam jumlah sedang setiap hari memiliki nilai gizi tertentu untuk organisme.
Setiap 100 gram leci mengandung 71 kalori, di antaranya 16,65 gram karbohidrat, 0,9 gram protein, 0,2 gram lemak, 0,5 gram serat makanan, vitamin C41 mg, kalium 151 mg, yang memiliki efek menambah energi dan meningkatkan nutrisi.
Keduanya dapat dikonsumsi bersamaan, dapat meningkatkan motilitas usus, selain itu juga bagi tubuh untuk mengisi kembali energi, mineral, vitamin, dan lain-lain, dengan tidak akan menghasilkan zat berbahaya, dan tidak akan membuat tingkat penyerapan nutrisi satu sama lain menurun secara signifikan.
Selain itu, satu hal yang perlu diperhatikan adalah mangga dan leci mengandung kadar gula yang tinggi, makan terlalu banyak mudah menyebabkan obesitas, pasien diabetes perlu mengontrol jumlah asupannya. Terlalu banyak asupan pada saat yang sama pada fungsi pencernaan juga akan menyebabkan kerusakan, menambah beban lambung dan usus.