Pada penderita epilepsi, latihan anggar juga dapat dilakukan saat kondisi stabil, tetapi sebaiknya ada pendamping yang mendampingi agar kejang dapat ditangani dengan cepat.
Epilepsi disebabkan oleh pelepasan neuron yang berlebihan di otak, yang ditandai dengan kejang, bersifat sementara, berulang-ulang, dan stereotip, dan gejalanya dapat dikontrol setelah pemberian obat yang sesuai atau perawatan lainnya. Oleh karena itu, selama periode stabilisasi, pasien dapat melakukan latihan anggar dengan baik.
Namun, selama latihan anggar, yang terbaik adalah memiliki wali yang menemani Anda sehingga Anda dapat dengan cepat dan efektif melakukan tindakan pertolongan pertama jika terjadi kejang mendadak. Kedua, saat latihan anggar, kita harus memperhatikan untuk menjaga rutinitas yang teratur, untuk menghindari kerja berlebihan dan kurang tidur, yang menyebabkan epilepsi.
Ketika pasien menderita epilepsi, penting untuk memperhatikan kunjungan tepat waktu ke rumah sakit, di bawah bimbingan dokter untuk melakukan perawatan yang wajar, disarankan setelah epilepsi terkendali, dan kemudian melakukan olahraga dan kegiatan lainnya.