Susu kedelai hitam biasanya digiling dari kacang hitam, dan lebih baik bagi wanita hamil untuk minum susu kedelai hitam setiap hari. Susu kedelai hitam sangat kaya akan protein, dan ibu hamil bisa mendapatkan protein berkualitas melalui susu kedelai hitam. Pada saat yang sama, susu kedelai hitam juga mengandung asam lemak tak jenuh, niasin, serat makanan, vitamin A, vitamin B1, vitamin E dan zat besi, kalsium dan nutrisi lainnya, di mana vitamin B1 yang kaya akan komposisi koenzim dehidroksilasi berperan penting. Selain itu, susu kacang kedelai hitam juga mengandung sejumlah asam folat, minum susu kacang kedelai hitam setiap hari bermanfaat bagi ibu hamil, pada saat yang sama, susu kacang kedelai hitam juga mengandung banyak air, dapat memberikan tubuh untuk mengisi kembali air. Wanita hamil yang minum susu kacang kedelai hitam harus membuat susu kacang kedelai hitam segar setiap hari, jangan minum susu kacang kedelai hitam yang sudah terlalu lama, agar tidak menimbulkan rasa tidak nyaman. Pada saat yang sama, susu kacang kedelai hitam harus dimasak sebelum diminum, agar tidak menimbulkan reaksi merugikan pencernaan.