Dapatkah Anda menggunakan masker saat menyusui?

Masker dapat digunakan saat menyusui. Sebagian besar masker terbuat dari molekul besar zat kimia, yang sulit untuk diserap sepenuhnya, dan biasanya tidak langsung diserap ke dalam sirkulasi darah.
Saat memilih masker, cobalah untuk memilih masker pelembab dasar yang diproduksi dari bahan baku alami, dan cobalah untuk tidak menggunakan masker dengan efek pemutih, jerawat dan penghilang flek, untuk menghindari masker yang mengandung logam berat atau komponen hormon. Hindari waktu menyusui saat menggunakan masker. Cuci bersih setelah mengoleskannya untuk menghindari bayi menyentuh atau menggigit wajah ibu saat bersentuhan dengan sisa bahan masker.
Jika Anda ingin menjaga kulit Anda selama menyusui, selain menggunakan masker, Anda juga perlu memperhatikan pola makan yang seimbang dan beragam, serta mengonsumsi lebih banyak makanan kaya protein, seperti telur, daging babi tanpa lemak, susu, dan sebagainya. Anda juga perlu menambah udang, ikan, hati babi, kacang tanah dan makanan lainnya, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, untuk memastikan asupan gizi makanan seimbang, untuk menghindari nutrisi tunggal.
Menyusui secara aktif mendengarkan saran dokter profesional untuk melakukan pekerjaan yang baik dalam perawatan kesehatan keperawatan yang komprehensif, memperhatikan lebih banyak istirahat, pada saat yang sama harus rileks, untuk menghindari ketegangan, kecemasan, ada ketidaknyamanan harus tepat waktu ke rumah sakit.