Kisah tentang kecantikan, tentang sepatu, tentang rasa sakit, dalam istilah medis, berakhir seperti ini: dalam beberapa tahun terakhir, bunion, bunion, jagung, dan kapalan yang disebabkan oleh pemakaian sepatu hak tinggi dalam jangka panjang, telah menjadi semakin umum.
Bunion
Bunion adalah kelainan bentuk umum yang disebabkan oleh pemakaian sepatu hak tinggi. Deformitas bunion adalah deviasi ke luar dari bunion pada sendi metatarsophalangeal pertama. Kelainan bentuk anatomi yang kompleks, bunion adalah lesi yang paling umum yang melibatkan bunion dan paling sering terjadi pada orang dengan kecenderungan genetik yang dikombinasikan dengan pemakaian sepatu yang tidak pas dalam waktu lama, yang dapat memberikan tekanan abnormal pada bunion.
Ada kaitan penting antara perkembangan bunion dan pemakaian sepatu hak tinggi yang tidak sesuai dalam waktu lama. Prevalensi kelainan bentuk bunion 15 kali lebih tinggi pada orang yang memakai sepatu hak tinggi daripada mereka yang tidak. Sepatu yang mengikat kaki depan dengan erat tampaknya menjadi faktor penyebab utama kelainan bentuk bunion. Semakin tinggi tumit, semakin jelas efek ini, mengakibatkan perpindahan titik stres normal bunion, yang pada waktunya menghasilkan deformitas bunion, sering disertai dengan bunion bursitis, bunion bursitis, bunion bursitis, bunion bursitis, bunion bursitis, bunion bursitis, dan bunion bursitis. Deformitas ini sering disertai dengan bunion, keruntuhan lengkung anterior, dll.
Genetika adalah faktor penting lainnya dalam perkembangan bunion, terutama pada pasien remaja; riwayat keluarga yang positif tentang bunion telah dilaporkan dalam banyak penelitian. Inversi metatarsal pertama, di mana metatarsal pertama berbelok ke dalam pada sudut di sendi metatarsocuneiform, juga dapat menjadi faktor predisposisi untuk perkembangan bunion, terutama pada remaja dengan insiden bunion yang tinggi.
Bunion terutama ditandai dengan deformitas bunion pada sendi metatarsophalangeal pertama, dengan atau tanpa rasa sakit, dan tingkat deformitas bunion tidak sebanding dengan rasa sakit. Penyebab utama rasa sakit adalah bunion akut yang disebabkan oleh tekanan dan gesekan yang mengikuti tonjolan kepala medial bunion. Bunion secara kronis tidak normal dan terjadi osteoartritis yang menyebabkan rasa sakit dan kalus di bawah kepala metatarsal ke-2 hingga ke-3 yang menyebabkan rasa sakit. Pasien dengan bunion yang parah dapat mengalami deviasi dan mengendarai jari-jari kaki lainnya. Setelah deformitas terbentuk, sulit untuk mengoreksi dengan sendirinya, rasa sakit lokal secara bertahap meningkat dan berjalan menjadi sulit. Deformitas ini hanya dapat dikoreksi dengan pembedahan, tetapi tujuan pembedahan terutama untuk meringankan rasa sakit pasien, bukan hanya untuk memperbaiki deformitas.
Bunion dapat diklasifikasikan menurut tingkat keparahannya.
1. Bunion ringan
Sudut bunion kurang dari 30° dan sudut antara metatarsal kurang dari 13°. Sendi-sendi sering kali cocok dan deformitas mungkin disebabkan oleh bunion interphalangeal.
2.Bunion sedang
Sudut bunion adalah 30° hingga 40° dan sudut jepit intermetatarsal adalah 13° hingga 20°. Sendi metatarsophalangeal sering tidak cocok (subluksasi) dan bunion diputar ke depan dan sering menyebabkan tekanan pada jari kaki kedua.
3. Bunion yang parah
Sudut bunion lebih besar dari 40° dan sudut intermetatarsal 20° atau lebih besar. Bunion diputar ke anterior dan sering tumpang tindih dengan jari kaki kedua, dan sendi metatarsophalangeal tidak cocok. Sering terdapat nyeri metastatik di bawah kepala metatarsal kedua dan mungkin terdapat perubahan artritis.
Bahaya umum sepatu hak tinggi
Penyebab utama nyeri punggung bawah dan spondilosis servikal adalah kelengkungan tulang belakang yang berlebihan. Karena tulang belakang terdiri dari beberapa vertebra yang disatukan, permukaan kontak dari dua vertebra hampir rata. Ketika postur tubuh tegak lurus, tulang belakang saling bersentuhan, gaya tersebar dan tidak mudah rusak; ketika tulang belakang bengkok, permukaan kontak antara tulang belakang menjadi lebih kecil, gaya cenderung terkonsentrasi, bahkan terkonsentrasi pada satu titik, tekanan meningkat dengan cepat, sehingga mudah merusak tulang belakang. Sepatu hak tinggi membuat pusat gravitasi orang bergeser secara berlebihan, yang pasti menyebabkan panggul miring ke depan dan tulang belakang membungkuk, dan konsentrasi gaya pada vertebra lumbar dan serviks dapat dengan mudah menyebabkan kerusakan, dan akumulasi kerusakan ini pada akhirnya akan menyebabkan nyeri punggung dan spondylosis serviks.
Tekanan pada sendi pinggul, lutut dan pergelangan kaki benar-benar berbeda ketika mengenakan sepatu hak tinggi dan berjalan tanpa alas kaki, karena fungsi normal sendi pergelangan kaki secara signifikan berubah ketika mengenakan sepatu hak tinggi. Ketegangan dan stres yang berkepanjangan dapat menyebabkan perubahan degeneratif pada rongga patellofemoral, yang dapat menyebabkan osteoartritis lutut.
Pada orang normal, pergelangan kaki rentan terhadap gaya belok ke dalam ketika berjalan dan berolahraga, dan sisi luar sepatu selalu menjadi yang pertama aus. Tubuh manusia secara konstan menyesuaikan diri dengan gaya putar ini untuk menjaga keseimbangan, tetapi ketika mengenakan sepatu hak tinggi, kemampuan untuk menyesuaikan diri berkurang, yang dapat dengan mudah menyebabkan “kaki patah”. Semakin tinggi tumit, semakin besar potensi untuk berputar ke dalam dan semakin serius cederanya.
Penyebab utama kaki datar adalah kelemahan membran tendon metatarsal, yang terletak di bagian bawah kaki dan bertindak seperti tali busur untuk menjaga stabilitas lengkungan. Semakin tinggi tumit, semakin panjang lengan belakang lengkungan dan semakin besar ketegangan (strain) pada membran tendon metatarsal. Jika ketegangan terlalu tinggi untuk waktu yang lama, membran tendon metatarsal akan rileks dan lengkungan kaki diturunkan, yang dapat menyebabkan kaki rata pada kasus yang parah.
Jika ujung sepatu terlalu runcing dan menekan ibu jari, bisa menyebabkan bunion. Bunion terus menerus ditekan oleh sepatu, dan ketika meradang, akan terasa seperti tekanan paku yang menyakitkan.
Jari kaki yang terlalu runcing dapat menekan kaki dan dapat memperburuk masalah bunion. Bunion adalah pembengkakan dan peradangan pada sendi ibu jari. Bunion juga bisa terjadi pada jari kaki lainnya. Para dokter tidak percaya bahwa sepatu hak tinggi berujung runcing yang menekan dapat menyebabkan bunion, tetapi sepatu hak tinggi memang memperburuk bunion.
Apabila jari-jari kaki dipaksakan menempel pada bagian depan sepatu, jari-jari kaki dapat membentuk bentuk yang tidak wajar, yang menyebabkan masalah pada kaki, di mana sendi di bagian tengah jari kaki mengalami deformasi akibat seringnya jari kaki ditekuk. Mallet toe dapat menyebabkan nyeri pada jari kaki.
Tekanan pada kaki depan yang disebabkan oleh sepatu hak tinggi dapat menyebabkan fraktur tekanan.
Kulit berkerak tebal tumbuh di mana sepatu dan kaki terus-menerus bergesekan satu sama lain. Ketika Anda mengenakan sepatu hak tinggi dan kaki Anda meluncur ke depan dan terjepit di dalam sepatu yang sempit itu, hal ini menciptakan titik tekanan baru pada kaki dan menciptakan gesekan.
Selain mengubah distribusi gravitasi ke seluruh tubuh, sepatu hak tinggi menyebabkan lebih banyak berat badan yang bergeser ke arah metatarsal. Hal ini menyebabkan tekanan dan nyeri pada kaki depan.