Tindakan Pencegahan untuk Glaukoma

  Tindakan pencegahan glaukoma Bila Anda menderita glaukoma, Anda harus mengikuti rencana dokter Anda dan melakukan perawatan ilmiah dan masuk akal, Anda akan dapat mengendalikannya secara efektif.  2. Jaga suasana hati yang tenang dan hindari kegembiraan emosional.  3, untuk memastikan tidur yang cukup, istirahat yang baik untuk memastikan tekanan mata yang stabil.  4.Makan makanan ringan. Mereka yang memiliki tekanan darah tinggi harus makan ringan, sementara mereka yang memiliki tekanan darah rendah mungkin ingin makan sedikit lebih asin untuk menjaga tekanan darah mereka tetap stabil.  5, tidak merokok, tidak minum alkohol.  6, Jangan terlalu lama berada dalam kegelapan.  7.Saat berolahraga, hindari aktivitas yang menahan nafas untuk menghindari peningkatan tekanan mata Anda, seperti angkat berat, berenang, dan olahraga lainnya.  8, dalam pengobatan penyakit lain pengobatan sistemik harus berhati-hati untuk menghindari obat yang meningkatkan tekanan mata.