Nyeri betis setelah berlari dapat disebabkan oleh penumpukan asam laktat, ketegangan otot, atau pembentukan kondroma. Anda dapat meregangkan otot dengan benar untuk meredakan rasa sakit, dan chondroma memerlukan pembedahan. 1. Karena kurang berlari secara umum, penumpukan asam laktat pada otot betis yang disebabkan oleh peningkatan jumlah latihan yang tiba-tiba, karena asam laktat yang dihasilkan oleh metabolisme anaerobik tidak dapat hilang dengan cepat, sehingga menyebabkan rasa sakit. Hal ini juga dapat disebabkan oleh ketegangan otot, di mana serat otot dapat robek, menyebabkan nyeri otot. 2. Kondrosarkoma sebagian besar terjadi pada masa kanak-kanak, termasuk tumor tulang jinak, umum terjadi pada tungkai bawah, nyeri dapat terjadi pada tekanan pada saat timbul. Jika hal ini terjadi, disarankan untuk pergi ke bagian ortopedi rumah sakit umum untuk melakukan pemeriksaan film dan MRI untuk menilai pengobatan. Selain itu, dianjurkan untuk melakukan latihan pemulihan yang tepat, meregangkan otot secara bertahap untuk meredakan nyeri, juga dapat dipijat untuk meningkatkan metabolisme asam laktat. Kondrosarkoma dapat diobati dengan pembedahan.