Trauma kaki tidak dapat secara membabi buta mengejar pengobatan tercepat, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk menentukan apakah ada patah tulang atau cedera ligamen, dan di bawah bimbingan dokter untuk mengambil kompres dingin, kompres panas, pijat, obat-obatan, dll untuk mengurangi pembengkakan.
1. Kompres dingin: kompres dingin diterapkan dalam waktu 72 jam setelah cedera untuk mengecilkan pembuluh darah, mengurangi eksudasi cairan jaringan dan mengurangi pembengkakan lokal.
2. Kompres panas: setelah 72 jam setelah cedera, kompres panas dapat melebarkan pembuluh darah, melancarkan peredaran darah, dan membantu mengurangi pembengkakan.
3. Pijat: Pijat pada otot lokal juga dapat secara efektif meningkatkan sirkulasi darah lokal dan metabolisme jaringan, yang kondusif untuk pemulihan jaringan dan pembengkakan.
4. Obat-obatan: Minum obat yang mengaktifkan sirkulasi darah dan menghilangkan stasis darah, seperti sirkulasi darah dan kapsul pereda nyeri, tablet Panax ginseng, dll. Minyak safflower dan Yunnan Baiyao juga dapat digunakan secara eksternal untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri.
Setelah trauma kaki, pertama-tama, kerusakan trauma kaki harus diklarifikasi melalui pemeriksaan pencitraan, jika ada patah tulang atau kerusakan ligamen, juga perlu ditangani dengan fiksasi plester atau pembedahan di bawah bimbingan dokter.