Apakah inversi membantu mengatasi whiplash?

Inversi tidak memiliki manfaat khusus untuk whiplash, dan penting untuk diperhatikan bahwa postur tubuh yang tidak tepat dapat merusak tulang belakang leher dan menyebabkan efek samping.
Gravitasi kepala dan leher selama inversi dapat meregangkan leher, yang pada gilirannya mengurangi gejala kompresi spondilosis servikal. Namun, terkadang inversi tidak mengontrol pusat gravitasi dengan baik, yang dapat menyebabkan ketidakstabilan tulang belakang leher dan kelelahan pada otot-otot di sekitar tulang belakang leher.
Inversi yang berkepanjangan dapat menyebabkan perubahan kelengkungan fisiologis tulang belakang leher dan ketidaknyamanan leher.
Spondilosis serviks biasanya disebabkan oleh osteofit serviks dan diskus intervertebralis yang mengalami herniasi, dan dapat diatasi dengan traksi serviks, akupunktur, akupresur, pijat, dan fisioterapi, dan untuk pendekatan konservatif yang tidak efektif, foramenoskopi intervertebralis dapat digunakan untuk mengangkat diskus intervertebralis yang mengalami hernia.
Inversi tidak memiliki manfaat khusus untuk spondilosis servikal. Spondilosis serviks dianjurkan untuk pergi ke rumah sakit biasa untuk perawatan.