Kelaparan kurus umumnya 1 minggu akan melihat efeknya, tetapi tubuh memiliki banyak efek berbahaya, tidak dianjurkan. Lapar kurus mengacu pada penurunan berat badan melalui diet, karena tubuh manusia 1 minggu adalah siklus metabolisme tubuh, umumnya 1 minggu akan melihat efek yang signifikan, tetapi keadaan ini berbahaya bagi tubuh, mudah menyebabkan penyakit lambung, karena waktu puasa perut terlalu lama, itu akan menyebabkan sekresi asam lambung yang berlebihan, dan asam lambung akan langsung pada mukosa lambung yang disebabkan oleh invasi, yang menyebabkan gastritis, tukak lambung dan penyakit lainnya. Dan sering dalam keadaan lapar, tetapi juga mudah akan menyebabkan kekurangan gizi, tubuh kehilangan terlalu banyak nutrisi, mengakibatkan otot kuning tipis, daya tahan tubuh menurun. Jika Anda ingin menjadi kurus, Anda dapat mengontrol pola makan dengan olahraga yang sesuai, tetapi tidak melakukan diet yang berlebihan.