Periode pemulihan untuk ablasi ozon frekuensi radio lumbal biasanya 4 hingga 6 minggu, dengan istirahat sebagai andalan periode pemulihan dan rehabilitasi lebih lanjut dalam kasus-kasus individual. 1. Ablasi ozon frekuensi radio lumbal adalah prosedur invasif minimal untuk pengobatan herniasi lumbal, yang terutama memanfaatkan efek anti-inflamasi, analgesik, dan bakterisida dari molekul ozon, dan oleh karena itu digunakan untuk nyeri punggung bawah dan gejala nyeri radikular yang disebabkan oleh herniasi lumbal. 2. Operasi ablasi ozon frekuensi radio lumbal tidak terlalu invasif, pemulihan pasca operasi cepat, dan pemulihan dasar dapat dicapai dalam 4 ~ 6 minggu setelah operasi. 3. Selama masa pemulihan setelah ablasi ozon frekuensi radio lumbal, istirahat adalah fokus utama, seperti istirahat di tempat tidur, perlindungan penyangga lumbal, terutama untuk mendorong pemulihan diskus yang diablasi. Selain itu, beberapa obat antiinflamasi seperti asetaminofen harus diminum secara oral untuk memperbaiki peradangan aseptik lokal, dan dikombinasikan dengan latihan rehabilitasi untuk rehabilitasi pasca operasi.