Waktu pemulihan untuk kongesti faring biasanya sekitar 7-10 hari, tetapi ini akan tergantung pada kondisi pasien. Tenggorokan tersumbat terutama sekunder akibat faringitis akut dan kronis serta peradangan di sekitarnya. Bagi pasien yang sering minum dan memiliki sistem kekebalan tubuh yang rendah, infeksi saluran pernapasan bagian atas dapat dengan mudah memicu kemacetan di tenggorokan. Dalam kasus faringitis akut, penyebab utamanya adalah infeksi virus pada mukosa faring. Jenis kongesti tenggorokan ini akan segera sembuh ketika peradangan akut terkontrol. Dalam kasus faringitis kronis, penyakit pasien berkepanjangan dan berulang, sehingga kemacetan di tenggorokan dapat berlangsung lebih lama. Pasien dapat berkumur dengan larutan garam atau minum tablet untuk meredakannya. Selain itu, pasien disarankan untuk beristirahat, minum lebih banyak air, makan makanan ringan, makan lebih banyak buah dan sayuran, serta menghindari mengejan dan begadang.