Sakit dan nyeri seluruh tubuh dapat disebabkan oleh olahraga yang berlebihan, penyakit menular, penyakit sendi dan sebagainya, terutama mengambil perawatan umum, perawatan obat. 1. Olahraga berlebihan: mungkin dalam waktu singkat melakukan banyak olahraga yang disebabkan oleh penumpukan asam laktat, perhatikan istirahat, bisa berupa pijatan yang tepat dan kompres panas, bisa meredakan gejalanya, bila sakitnya serius, Anda bisa mengonsumsi obat antiinflamasi non steroid oral, seperti ibuprofen, natrium diklofenak, dan sebagainya. 2. Penyakit menular: misalnya pilek, bronkitis, pneumonia, dll., sering menyebabkan demam, yang menyebabkan rasa sakit dan nyeri secara umum, untuk memperhatikan istirahat, minum lebih banyak air, dan mandi air hangat, mandi alkohol, dll., untuk membantu menurunkan suhu. Jika suhu melebihi 38,5 derajat, segera minum obat antipiretik oral, seperti ibuprofen dan asetaminofen. Pengobatan anti-infeksi jika perlu. 3. Penyakit sendi, seperti rematik, rheumatoid arthritis, biasanya harus memperhatikan kehangatan, hindari dingin, pada tahap akut penyakit, obat antiinflamasi nonsteroid oral, seperti aspirin, asetaminofen, biasanya dengan pengobatan obat anti rematik, seperti metotreksat, siklosporin dan sebagainya. Obat-obatan ini harus digunakan sesuai dengan petunjuk dokter, dan tidak boleh digunakan sendiri. Rasa sakit dan nyeri yang umum juga dapat disebabkan oleh faktor lain. Jika gejalanya tidak dapat dihilangkan setelah beristirahat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk mengklarifikasi penyebab rasa sakit dan nyeri dan kemudian bekerja sama dengan dokter untuk pengobatan.