Ini adalah cara yang baik untuk menyehatkan darah dan menenangkan pikiran, bagi orang yang mengantuk, insomnia dan memiliki kualitas tidur yang buruk, makan biji kurma asam dapat menyehatkan darah dan menenangkan pikiran serta meningkatkan kualitas tidur. 2, dapat memperkuat limpa dan nafsu makan, bagi penderita limpa yang lemah dan nafsu makan yang buruk, makan biji kurma asam dapat memperkuat limpa dan nafsu makan serta meningkatkan nafsu makan. Ini juga merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik, dan dapat digunakan sebagai sumber vitamin dan mineral.