Benjolan keras seperti tulang rawan sebesar sebutir beras di pergelangan tangan adalah salah satu gejala kista selubung tendon. Kista selubung tendon (kista thecal) adalah jenis benjolan yang paling umum di sisi punggung pergelangan tangan, dan juga dapat terjadi di bagian tubuh lain pada kapsul sendi dan selubung tendon. Terutama terjadi pada beberapa kelompok orang, salah satunya adalah pekerja kantoran, setiap hari tangan memegang pergelangan tangan tikus dan mulut harimau diulang terlalu banyak kekuatan, kelas teman wanita menyusui, kelemahan fisik pascamelahirkan, ditambah dengan perawatan bayi, ketegangan pergelangan tangan yang disebabkan oleh radang selubung tendon, kelas wanita yang lebih tua, merawat anak dan cucu, merawat keluarga, akibat pengerahan tenaga. Jadi, bagaimana seharusnya pasien mendiagnosis diri sendiri? Berikut ini adalah metode diagnosa benjolan di pergelangan tangan yang sekeras tulang rawan sebesar sebutir beras: 1. Gejala Umum Kista selubung tendon dapat terjadi pada semua usia, paling sering terjadi pada usia muda dan setengah baya, lebih banyak wanita daripada pria. Kista ini tumbuh lambat, berbentuk bulat, dan umumnya berdiameter tidak lebih dari 2 cm, dan dapat ditemukan secara tiba-tiba. Pada beberapa kasus, kista dapat mereda dengan sendirinya atau tumbuh kembali. Pada beberapa kasus, tidak ada ketidaknyamanan yang disadari kecuali pembengkakan lokal, dan terkadang ada nyeri tekan ringan. Kadang-kadang ada nyeri tekan ringan, dan pada sebagian besar kasus, ada rasa sakit atau ketidaknyamanan lokal yang mempengaruhi aktivitas. 2 . Gejala lokal Ketika diperiksa, massa bulat dengan bentuk halus dan batas yang jelas dapat dirasakan, dan kulit permukaan dapat didorong tanpa adhesi. Sebagian besar kista memiliki ketegangan tinggi, massa keras, beberapa lunak, tetapi semuanya memiliki kistik. Akar kista tetap dan hanya ada sedikit gerakan, Ultrasonografi dapat membantu menentukan sifat massa. Massa tulang rawan keras pada pergelangan tangan sebesar sebutir beras sebagian besar terjadi di sisi dorsal pergelangan tangan dan beberapa di sisi metakarpal. Lokasi terbaik adalah pada kapsul sendi pergelangan tangan bagian dorsal di sisi radial tendon ekstensor digitorum brevis, diikuti oleh sisi radial antara tendon fleksor karpi radialis dan tendon ekstensor digitorum longus. Kista selubung tendon pada sisi palmar sendi pergelangan tangan terkadang perlu dibedakan dari aneurisma arteri radial dengan melindungi arteri radial, vena sefalika, dan cabang dangkal saraf radial saat mengangkat kista di sana. Kista pada selubung tendon fleksor di terowongan karpal juga dapat terjadi, sehingga menekan saraf median dan menyebabkan sindrom terowongan karpal. Beberapa kista selubung tendon dapat terjadi pada selubung tendon otot fleksor jari-jari yang jauh dari sendi metakarpofalangeal, yang berukuran sebesar sebutir beras dan sekeras tulang rawan.