Nyeri lutut setelah jongkok mungkin merupakan reaksi fisiologis yang normal, tetapi juga mungkin terkait dengan cedera meniskus, artritis lutut, ketegangan ligamen, dan faktor lainnya. 1. Faktor fisiologis: saat jongkok, tekanan antara tulang rawan femoralis dan tulang rawan patela serta meniskus akan meningkat, dan jongkok dalam waktu lama juga akan menyebabkan peredaran darah tidak lancar, sehingga menyebabkan nyeri lutut, yang dapat dilihat pada kondisi fisiologis. 2. Cedera meniskus: jika pasien mengalami cedera meniskus karena postur olahraga yang salah dalam waktu lama, setelah jongkok dalam waktu lama, hal itu juga akan menimbulkan rasa sakit karena meningkatnya tekanan pada meniskus. 3. Artritis lutut: artritis lutut terutama disebabkan oleh perubahan degeneratif pada lutut pasien, pasien dengan penyakit ini mengalami radang rangsangan lutut, jongkok mudah untuk merangsang dan menghasilkan rasa sakit. 4. Ketegangan ligamen: nyeri lutut setelah jongkok dalam waktu lama juga dapat disebabkan oleh sedikit ketegangan ligamen setelah jongkok dalam waktu lama. Pasien harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk mengidentifikasi penyebabnya dan menerima perawatan yang tepat.