Depresi belang-belang pada kuku jari tangan dan kaki merupakan gejala psoriasis yang melibatkan kuku. Psoriasis pada area matriks kuku akan muncul sebagai depresi belang-belang, puncak dan lekukan pada lempeng kuku, sementara kuku mengelupas, hiperkeratosis, dan perdarahan yang pecah di bawah kuku. Untuk mencegah kambuhnya psoriasis, beberapa hal berikut ini harus diperhatikan: 1. Pertahankan suasana hati yang optimis. Beberapa orang statistik, pasien psoriasis lebih dari 75% disertai ketidaksabaran, agitasi, mudah tersinggung suasana hati yang buruk. Banyak pasien mengembangkan atau memperburuk penyakit karena rangsangan mental, dan beberapa pasien sembuh sendiri karena suasana hati yang ceria. Oleh karena itu, membangun kepercayaan diri dalam mengatasi penyakit dan mempertahankan kondisi pikiran yang tenang dan damai adalah obat yang baik untuk mencegah psoriasis kambuh. 2 . Istirahat dan olahraga yang tepat. Latihlah fisik Anda dan perkuat daya tahan tubuh Anda, seperti latihan tai chi dan terapi qigong. 3 . Kembangkan kebiasaan makan yang baik. Jangan minum alkohol, jangan merokok, jangan makan makanan pedas dan merangsang serta makanan yang berbau amis seperti daging kambing dan makanan laut. 4 . Bersihkan lesi. Secara aktif mengobati luka yang terinfeksi dan peradangan, terutama amandel yang mengalami abses. Pengangkatan amandel yang sering meradang dapat memfasilitasi pengobatan dan pencegahan psoriasis. 5 . Konsumsi asam folat, vitamin A, vitamin C, vitamin B12 dan obat lain secara teratur. 6 . Minum obat herbal yang sesuai untuk mendinginkan darah dan menghilangkan noda dan melembabkan kulit sebelum setiap musim yang baik, yang secara efektif dapat menghindari atau mengurangi kambuhnya psoriasis. 7. Pasien yang mengalami psoriasis di musim dingin harus sering berjemur.