Waktu terbaik untuk berolahraga setelah penggantian panggul adalah sesuai dengan kondisi fisik, umumnya tubuh memungkinkan, Anda dapat berolahraga pada hari pertama setelah operasi. Setelah penggantian panggul, Anda harus menjaga sendi panggul dalam posisi netral abduksi dan menghindari fleksi yang berlebihan pada sendi panggul. Umumnya, jika kondisi tubuh memungkinkan, Anda dapat berolahraga pada hari pertama setelah operasi untuk melakukan aktivitas yang sesuai di tempat tidur, seperti mengangkat kaki, menggerakkan pergelangan kaki untuk melancarkan peredaran darah pada tungkai, melakukan kontraksi otot paha, dan sedikit aktivitas rotasi. Sesuai dengan kondisi tubuh secara keseluruhan, jika tubuh memungkinkan dan selang drainase telah dilepas, Anda dapat mencoba untuk berbaring di lantai pada hari kedua setelah operasi, tetapi Anda perlu menggunakan alat bantu jalan, kruk atau orang lain untuk menahan penyangga, dll., Dan latihan utamanya adalah melatih keseimbangan tubuh. Waktu terbaik untuk berolahraga setelah penggantian pinggul harus dinilai oleh dokter sesuai dengan situasi spesifik setelah operasi, dan ikuti saran dokter untuk melakukan latihan yang sesuai untuk menghindari cedera yang tidak perlu.