Osteoartritis adalah penyakit sendi kronis di mana perubahan utamanya adalah degenerasi permukaan tulang rawan sendi dan osteofit sekunder. Manifestasi utama adalah nyeri sendi dan imobilitas. Hasil rontgen menunjukkan penyempitan ruang sendi, tulang subkondral yang padat, trabekula yang retak, sklerosis dan perubahan kistik. Terdapat hiperplasia seperti bibir pada tepi sendi. Pada tahap selanjutnya, ujung tulang mengalami deformasi dan permukaan sendi tidak rata. Tulang rawan pada sendi terkelupas dan fragmen tulang masuk ke dalam sendi, membentuk badan bebas intra-artikular. Osteoartritis, yang juga dikenal sebagai artritis degeneratif, sebenarnya bukan merupakan kondisi peradangan, tetapi terutama merupakan kondisi degeneratif yang dicirikan oleh penuaan dini pada persendian, khususnya tulang rawan artikular. Osteoartritis merupakan penuaan sendi dan oleh karena itu disebut artritis terkait usia. Jika osteoartritis sudah lanjut dan berada pada sendi penahan berat badan yang besar pada tubuh, seperti pinggul dan lutut, dan secara serius mempengaruhi kehidupan sehari-hari, maka penggantian bedah pada sendi yang relevan, yaitu pembedahan besar, dapat dipertimbangkan. Fokus utama Dr Ling di sini adalah tentang cara menahan osteoartritis pada tahap awal dan tengah lutut. Pada tahap awal osteoartritis lutut, Anda mungkin merasakan nyeri dan ketidaknyamanan pada lutut saat Anda duduk dan berjalan, tetapi seiring dengan perkembangan penyakit, Anda mungkin mengalami nyeri yang tidak dapat dihilangkan dengan gerakan, dan Anda mungkin mengalami kesulitan untuk naik dan turun tangga atau jongkok, dan Anda perlu memegang tangan Anda di lutut untuk membantu. Setelah lebih banyak berjalan, sendi lutut agak bengkak, atau bengkak sedemikian rupa sehingga cairan kekuningan dapat ditarik keluar. Akibat penebalan membran sinovial dan kapsul sendi, terdengar suara berderak pada gerakan dan bahkan “penguncian sendi”, sampai akhirnya lutut menjadi cacat. Diagnosis osteoartritis lutut: 1. Riwayat cedera jaringan lunak pada lutut atau sering terjadi regangan pada lutut; 2. Nyeri dan kekakuan lutut, lebih terasa di pagi hari saat bangun tidur, berkurang dengan aktivitas, diperburuk oleh lebih banyak aktivitas dan berkurang dengan istirahat; 3. Nyeri yang terlambat, ditandai pembatasan gerakan sendi, atrofi otot paha depan, efusi sendi, bahkan deformitas dan badan bebas intra-artikular; 4. Nyeri yang lebih parah, lebih parah pada pagi hari saat bangun tidur, berkurang dengan aktivitas, diperburuk oleh lebih banyak aktivitas dan berkurang dengan istirahat. 5. Foto rontgen frontal dan lateral sendi lutut menunjukkan osteofit seperti bibir pada margin sendi patela, kondilus femoralis dan dataran tinggi tibialis, dengan intercondylar ridge tibia menjadi runcing, ruang sendi menyempit dan tulang subkondral menjadi padat, kadang-kadang dengan badan bebas intra-artikular. Pengobatan osteoartritis lutut tahap awal hingga menengah: Dr Ling mengajarkan Anda tiga kata pencegahan, pemeliharaan, dan pengobatan untuk osteoartritis lutut tahap awal hingga menengah. “Sesuai dengan namanya, pencegahan adalah fokus utama pengobatan. Untuk kelompok orang tertentu, dalam lingkungan kerja tertentu dan dalam keadaan tertentu, kesadaran akan penyakit harus diperkuat dan latihan ilmiah yang sesuai, seperti latihan otot sendi, harus dilakukan untuk mempertahankan dan meningkatkan fungsi sendi dan meningkatkan stabilitas sendi. Hindari kerusakan mekanis pada sendi yang disebabkan oleh kelebihan beban pada sendi lutut. “Selain pengobatan ketika gejala klinis terjadi, Anda juga harus memperhatikan latihan ilmiah yang wajar, hindari menahan beban berat badan, berjalan jauh, dan banyak naik turun tangga, kendalikan berat badan Anda dengan tepat, dan dalam kasus yang parah, rem atau gips untuk mencegah deformitas. Gunakan pegangan dan tongkat untuk mengurangi beban pada sendi yang terkena. Di rumah, fisioterapi yang tepat seperti terapi panas, hidroterapi, inframerah, gelombang ultra-pendek dan stimulasi listrik, dapat meningkatkan sirkulasi darah lokal, meredakan ketegangan otot dan mengurangi rasa sakit serta gejala lainnya. “Tui Na dan pijat adalah perawatan yang relatif konservatif. Pengobatan Tiongkok Tui Na dan akupunktur telah terbukti efektif dalam mengurangi gejala artritis. Selain itu, perawatan pelepasan perak peri-artikular yang intensif, perawatan lavage ozon rongga sendi dan perawatan injeksi sodium vitreous/asam hialuronat intra-artikular, semuanya merupakan pendekatan yang efektif. Tetapi selama pasien kami mengikuti tiga kata “pencegahan”, “pemeliharaan” dan “pengobatan” untuk mengobati osteoartritis, kami akan dapat bertahan dan menjauhkan osteoartritis dari teman-teman lansia kami.