Penyebab umum nyeri lutut dan betis adalah ketegangan saat berolahraga, lesi sendi, osteoartritis degeneratif, dan sebagainya. 1. Ketegangan saat berolahraga: Ketegangan pada area lutut dan betis dapat menyebabkan nyeri lutut dan nyeri betis. Hal ini umumnya disebabkan oleh berjalan dengan menahan beban dalam jangka panjang, olahraga, dll., yang menyebabkan keausan pada struktur sendi dan ketegangan pada otot betis. 2. Lesi sendi lutut: Lesi struktural pada sendi lutut, seperti keausan tulang rawan, robekan meniskus, kista poplitea di belakang fossa poplitea, serta cedera tulang rawan dan cedera ligamen cruciatum, dapat menyebabkan nyeri lutut, dan rasa sakitnya juga dapat melibatkan bagian belakang tungkai bawah, yang menyebabkan nyeri tungkai bawah dan bengkak. 3. Osteoartritis degeneratif: beberapa lansia mengalami osteoartritis akibat degenerasi sendi, yang tidak hanya bermanifestasi sebagai nyeri lutut, tetapi juga menyebabkan nyeri dan ketidaknyamanan pada betis akibat kontraktur kapsul sendi di bagian belakang sendi. Jika gejala-gejala di atas terjadi, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk mendapatkan perawatan dini dan teratur.