Frekuensi masturbasi yang kecil tidak berbahaya bagi tubuh, dapat meringankan tekanan pria, terutama pria tanpa pasangan seksual, bisa mendapatkan rasa kepuasan tertentu. Jika Anda adalah penderita prostatitis, masturbasi dan ejakulasi akan meningkatkan metabolisme prostat, yang bermanfaat untuk pemulihan prostat. Namun perlu berhati-hati untuk tidak melakukan masturbasi terlalu banyak, karena masturbasi mudah menimbulkan kecanduan, jadi untuk mengontrol frekuensinya, tidak lebih dari dua atau tiga kali dalam sebulan sudah baik. Jika Anda membentuk kebiasaan masturbasi dalam waktu yang lama, mudah menyebabkan penyumbatan kelenjar prostat yang berlebihan untuk membentuk peradangan. Jika kekuatan tangan tidak dikuasai dengan baik, hal itu juga dapat berdampak pada tubuh penis yang kenyal. Masturbasi yang berlebihan juga dapat menyebabkan depresi kondisi mental, neurasthenia.