Pilek dan flu di malam hari banyak berkeringat, Anda dapat mengambil lebih banyak cara, seperti minum lebih banyak air, melakukan pekerjaan yang baik untuk menjaga kehangatan, dll., Perlu analisis khusus masalah tertentu. 1. Minum lebih banyak air: terutama karena setelah banyak berkeringat, kehilangan air tubuh, akan menyebabkan volume darah, sehingga Anda perlu menambah air. 2. Tetap hangat: setelah banyak berkeringat, untuk menghindari masuk angin, Anda perlu melakukan pekerjaan yang baik untuk tindakan hangat, seperti menutupi tempat tidur istirahat, atau menambahkan pakaian, dll., untuk menghindari dingin dan memperburuk kondisi dingin. 3. Bersihkan keringat tepat waktu: Setelah berkeringat banyak karena pilek, Anda perlu menyeka keringat dengan handuk hangat tepat waktu dan mengganti pakaian Anda jika perlu agar tubuh Anda tetap nyaman. Jika Anda masuk angin dan banyak berkeringat di malam hari, disarankan agar Anda pergi ke rumah sakit biasa tepat waktu, di bawah bimbingan dokter untuk perawatan, sesegera mungkin untuk memulihkan kesehatan.