Sup merpati untuk ibu hamil dapat memperkuat daya tahan tubuh dan membantu perkembangan otak janin. Karena sup merpati bergizi dan kaya akan protein, sup ini dapat dengan mudah diserap. Yang terbaik adalah makan lebih banyak daging tanpa lemak dan telur selama kehamilan, yang juga dapat dilengkapi dengan protein. Anda tidak boleh makan makanan yang merangsang seperti cabai selama kehamilan, karena dapat dengan mudah menyebabkan sembelit karena terbakar, dan sembelit yang serius juga dapat dengan mudah menyebabkan wasir. Dianjurkan untuk makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, seperti mentimun, tomat, dan apel. Disarankan untuk bergerak setelah makan dan tidak duduk dalam waktu lama, yang dapat mencegah sembelit. Yang terbaik adalah melakukan pemeriksaan ultrasonografi secara teratur selama kehamilan untuk melihat perkembangan bayi Anda, selama janin berkembang secara normal, hal ini tidak perlu dikhawatirkan. Namun, yang terbaik adalah tidak makan terlalu banyak makanan berlemak karena dapat memperparah muntah.