Cara terbaik adalah mengonsumsi kapsul DHA setelah menggigitnya untuk memudahkan pencernaan dan penyerapan serta untuk memberikan efek terapeutik obat secara penuh, yang sangat bermanfaat bagi perkembangan janin yang sehat. DHA adalah produk minyak ikan yang mengandung banyak asam amino dan lesitin, yang sangat bermanfaat bagi perkembangan otak dan sistem saraf janin, dan dianjurkan agar wanita hamil mengonsumsinya selama kehamilan, terutama pada tahap awal kehamilan, yang lebih bermanfaat bagi otak dan sel saraf janin. Wanita hamil disarankan untuk mengonsumsinya selama kehamilan, terutama pada tahap awal kehamilan, untuk meningkatkan perkembangan sel otak janin yang sehat. Meskipun suplemen kesehatan bermanfaat bagi kesehatan ibu dan anak, suplemen kesehatan mengandung bahan kimia tambahan dan tidak boleh dianggap enteng.