Penyebab utama mati rasa pada lengan dan tungkai terkait dengan cedera otak atau lesi serebrovaskular, cedera tulang belakang leher, paparan dingin dalam waktu lama, dan postur tubuh yang buruk. 1. Cedera otak atau lesi serebrovaskular: Untuk pasien dengan cedera otak atau pasien dengan pendarahan otak atau infark otak, mudah untuk menghasilkan gejala sistem saraf pusat, seperti hemiplegia, sehingga gejala mati rasa pada satu sisi lengan dan tungkai akan muncul, disertai dengan gangguan gerakan. 2. Cedera tulang belakang leher: bila terjadi cedera tulang belakang leher, mudah menimbulkan gejala quadriplegia, sehingga pasien akan mengalami mati rasa pada tungkai dan batang tubuh yang disertai dengan kelainan sensorik, disertai dengan penurunan kekuatan otot. 3. Paparan dingin yang berkepanjangan: Jika lengan dan kaki berada di lingkungan yang dingin dalam waktu yang lama, secara langsung akan mempengaruhi sirkulasi darah, sehingga menyebabkan mati rasa, dan gejalanya akan berkurang setelah kompres panas yang tepat. 4. Postur tubuh yang buruk: biasanya mempertahankan postur tubuh yang tidak normal dalam waktu yang lama, lengan dan tungkai di bawah tekanan, mudah menghasilkan fenomena sirkulasi darah lokal, yang akan menyebabkan mati rasa pada lengan dan tungkai. Jika gejalanya lebih serius, Anda perlu memeriksa penyebab penyakitnya, di bawah bimbingan dokter profesional yang ditargetkan, untuk mencegah disfungsi di kemudian hari.