Pusing setelah berlari dapat disebabkan oleh suplai darah yang tidak mencukupi ke otak, sengatan panas, hipoglikemia, tekanan darah tinggi, dan faktor lainnya.
1. Suplai darah ke otak tidak mencukupi: Berlari dalam waktu lama dan suhu lingkungan yang tinggi dapat meningkatkan keringat dan mengurangi volume darah di dalam tubuh, sehingga menyebabkan suplai darah ke otak tidak mencukupi untuk sementara waktu dan pusing, yang dapat hilang setelah beristirahat.
2. Sengatan panas: Berlari dapat meningkatkan produksi panas tubuh, jika ditambah dengan suhu lingkungan yang tinggi, mudah menyebabkan sengatan panas, mengakibatkan orang yang berlari mengalami pusing, sakit kepala, haus, dan gejala lainnya, dan dalam kasus yang serius, kejang otot, suhu tubuh meningkat, kebingungan, dan fenomena lainnya juga dapat terjadi.
3. Hipoglikemia: Berlari akan mengkonsumsi banyak glukosa, jika berlari dengan perut kosong, mudah menyebabkan hipoglikemia, yang akan menyebabkan mual, pusing, jantung berdebar dan gejala lainnya.
4. Tekanan darah tinggi: Berlari akan meningkatkan rangsangan saraf simpatik, yang akan menyebabkan tekanan darah meningkat, mengakibatkan pusing, sakit kepala, mual, penglihatan kabur dan gejala lainnya.
Selain itu, ada alasan lain yang dapat menyebabkan pusing setelah berlari, jika gejalanya tidak hilang setelah istirahat, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk mengetahui penyebab penyakitnya, dan kemudian mengikuti petunjuk dokter untuk melakukan perawatan yang ditargetkan.