Tangan tidak dapat menyentuh jari kaki mungkin disebabkan oleh kurangnya olahraga, kelebihan berat badan dan faktor lainnya.
1. Biasanya kurang olahraga: biasanya kurang olahraga, kekakuan ligamen otot, ligamen pinggang dan kaki tidak dapat diregangkan, fleksibilitas yang buruk, akan menyebabkan tangan tidak dapat menyentuh jari-jari kaki, disarankan untuk berlatih setiap hari, selangkah demi selangkah, tetapi jangan memaksakan tekanan, agar tidak meregangkan otot dan ligamen.
2. Kegemukan: berat badan di atas kisaran normal, penumpukan lemak lengan dan perut, juga dapat menyebabkan tangan tidak dapat menyentuh jari-jari kaki dari situasi tersebut, dianjurkan untuk mengurangi berat badan, olahraga yang wajar ditambah kontrol diet, rendah kalori rendah lemak, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, makan lebih sedikit makanan tinggi garam dan tinggi gula.
Tangan tidak bisa menyentuh jari-jari kaki, mungkin juga karena kaki yang lebih panjang, tungkai atas relatif pendek, biasanya tidak termasuk dalam kategori penyakit.