Setelah kerokan punggung harus memperhatikan istirahat serta kehangatan punggung, waktu interval kerokan dan sebagainya.
1. istirahat: setelah gua sha disarankan istirahat 15 ~ 20 menit, jangan langsung berolahraga. Karena proses pengikisan mungkin memiliki fenomena keringat, dapat minum secangkir air hangat setelah pengikisan.
2. kehangatan punggung: setelah mengikis gua sha sebaiknya memakai pakaian tepat waktu, setelah gua sha 30 menit sebaiknya tidak mandi. Hindari merasakan angin dingin di musim dingin, hindari kipas angin, AC yang bertiup langsung di bagian kerokan di musim panas saat mengerok Gua Sha.
3. waktu interval: antara dua goresan gua sha harus selang waktu 3 ~ 6 hari, atau di tempat gua sha mereda setelah goresan asli gua sha.
Jika Anda membutuhkan gua sha, disarankan agar Anda pergi ke rumah sakit biasa dan meminta dokter profesional untuk mengoperasi.