Setelah operasi tulang belakang, dibutuhkan sekitar 1 ~ 3 bulan untuk berjalan, waktu berjalan spesifik harus dinilai sesuai dengan kondisi fisik pasien, jangan membabi buta turun ke aktivitas tanah, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter. Operasi tulang belakang yang terbaik adalah istirahat di tempat tidur, jangan terburu-buru berjalan di tanah, untuk menghindari mempengaruhi pemulihan kondisi, juga dapat menyebabkan cedera sekunder pada area yang terluka, jika situasinya kecil, kualitas fisik pasien lebih baik, pemulihan lebih cepat, mungkin sekitar satu bulan untuk berjalan, tetapi jika pasien mengalami komplikasi, pemulihan lebih lambat, mungkin perlu sekitar 2 ~ 3 bulan untuk berjalan. Diet dapat makan lebih banyak makanan dengan kandungan kalsium yang lebih tinggi, yang dapat meningkatkan penyerapan kalsium tulang dan memiliki manfaat tertentu untuk pemulihan tubuh. Anda juga perlu menjaga pola pikir yang baik dan menghindari stres yang berlebihan. Jika ada rasa tidak nyaman selama proses pemulihan, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk pemeriksaan dan pengobatan.