Iga memiliki fungsi menutrisi Yin dan memperkuat Yang, memberi manfaat pada saripati dan menambah darah, dan berguna bagi tubuh dalam kasus demam, haus, lemas, defisiensi ginjal, defisiensi darah pascapersalinan, batuk kering dan sembelit, serta untuk menutrisi defisiensi, menutrisi Yin, melembabkan kekeringan, menutrisi hati dan ginjal, menutrisi kulit, memperlancar diuresis, dan menghentikan rasa haus. Iga dapat digunakan sebagai suplemen makanan untuk mengatur kekurangan energi tengah tubuh, dan juga memiliki fungsi perawatan kesehatan untuk limpa dan lambung, karena kaya akan zat besi dan hemoglobin, yang meningkatkan sintesis sistein dalam tubuh dan bersifat diuretik, serta dapat meningkatkan anemia defisiensi besi; mereka juga memiliki fungsi memperkuat otot dan tulang, karena mengandung zat besi, seng, dan elemen lainnya; mereka kaya akan sarkosin, yang dapat memperkuat kekebalan tubuh dan membuat tubuh lebih berenergi Kaya akan kalsium fosfat, kolagen tulang dan musin tulang, yang menyediakan kalsium yang kaya untuk orang tua dan anak kecil; kaya akan protein dan lemak, sehingga merupakan asam lemak esensial bagi tubuh manusia dan dapat melengkapi nutrisi tubuh. Selain itu, ia juga memiliki fungsi menyehatkan Yin dan afrodisiak, dan merupakan makanan yang baik untuk pria dan wanita, dan memiliki fungsi meningkatkan fungsi seksual tubuh, dll.