Apakah buang air besar yang sering dan lunak itu normal atau tidak, perlu dinilai berdasarkan jumlah dan warna tinja yang spesifik serta apakah ada perubahan mendadak dalam kebiasaan buang air besar akhir-akhir ini. 1. Jika Anda sering buang air besar, dan kebiasaan buang air besar Anda sudah berlangsung lama, serta tinja yang Anda keluarkan lunak dan berbentuk, dan warnanya kuning normal, maka Anda dapat berasumsi bahwa buang air besar Anda normal. 2. Jika warna tinja berwarna coklat kekuningan, kuning tua, hitam atau disertai darah segar, maka keadaan ini tidak normal, dan sering kali menunjukkan adanya radang saluran pencernaan, perdarahan atau tumor dan penyakit terkait lainnya. 3. Jika jumlah buang air besar normal, dan jumlah buang air besar tiba-tiba meningkat, maka penting untuk mempertimbangkan apakah ada penyakit saluran pencernaan atau kelainan fungsi kelenjar tiroid. Oleh karena itu, ketika frekuensi buang air besar tinggi dan terdapat tinja yang lunak dan terbentuk, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin, dan di bawah bimbingan dokter, Anda harus menjalani tes tinja rutin dan pemeriksaan terkait lainnya, dan menilai apakah buang air besar itu normal sesuai dengan situasi pribadi Anda.