Kebersihan pascakelahiran tidak bisa terlalu ditekankan, dan jangan percaya pada pengalaman konyol tentang tidak bisa melihat angin atau mandi setelah melahirkan. Tanpa bakteri, Anda tidak akan mengalami mastitis saat menyusui. Jangan malas, mengosongkan payudara Anda sesering mungkin tidak hanya akan mencegah mastitis tetapi juga merangsang produksi ASI. Jangan menyusui ketika bayi Anda sangat lapar. Pijatlah payudara Anda sesering mungkin untuk merangsang refleks memerah ASI. Saat menyusui, pastikan sebagian besar areola masuk ke dalam mulut bayi. Sebaiknya tidak menggunakan sabun di atas puting. Jangan pernah memaksa puting keluar dari mulut bayi setelah menyusui. Gunakan jari-jari Anda untuk menekan dagu bayi dengan lembut untuk menghentikan bayi menyusu sebelum menarik puting dengan lembut. Ibu harus mengenakan pakaian dalam dan bra berbahan katun yang longgar, dan menggantinya jika basah. Sebelum bayi baru lahir disusui, tempelkan handuk hangat pada payudara selama beberapa menit untuk melembutkannya. Letakkan bayi yang baru lahir di depan payudara dan dorong payudara ke atas dengan lembut, yang akan membuat puting menonjol sehingga bayi yang baru lahir dapat menyusu ASI.