Shapewear biasanya tidak dipakai untuk tidur.
Tujuan utama memakai shapewear adalah untuk mengencangkan tubuh dan mencapai bentuk yang lebih baik. Dalam proses memakai shapewear perlu mengencangkan tubuh, jadi biasanya di siang hari dipakai, dapat membuat bentuk tubuh lebih indah, membantu meningkatkan kepercayaan diri.
Pada malam hari tubuh manusia perlu rileks, jika Anda memakai shapewear untuk tidur, tubuh terkurung dalam waktu lama, mudah untuk mempengaruhi pernapasan dan refluks limfatik darah, penggunaan shapewear yang tidak tepat dalam jangka panjang, juga dapat menyebabkan perpindahan organ dalam.
Dan orang perlu merilekskan tubuh mereka ketika mereka tidur, mengenakan shapewear mudah mempengaruhi kualitas tidur, mengakibatkan kualitas tidur yang buruk, dan mungkin berdampak pada metabolisme tubuh untuk waktu yang lama, yang tidak kondusif bagi kesehatan.
Untuk mempertimbangkan kesehatan tubuh, disarankan agar Anda tidak mengenakan shapewear saat tidur, Anda dapat memilih untuk mengenakan piyama katun yang longgar dan lembut, kondusif untuk tidur.