Tulang leher yang menonjol di bagian belakang leher seharusnya adalah proses spinosus dari vertebra serviks ketujuh, yang merupakan struktur fisiologis normal, tidak perlu dikhawatirkan, selama Anda memperhatikan lebih banyak istirahat dalam kehidupan sehari-hari dan tidak menundukkan kepala dalam waktu lama.
Proses spinosus pada vertebra serviks ketujuh sedikit lebih tinggi dari vertebra serviks lainnya, yang dapat dirasakan di permukaan tubuh, dan sering digunakan sebagai tanda penghitungan, yang merupakan batas antara vertebra toraks dan vertebra serviks, daripada manifestasi penyakit.
Jika Anda perlu bekerja untuk waktu yang lama atau menundukkan kepala dalam kehidupan normal, ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan di sini. Oleh karena itu, sebaiknya hindari postur tubuh yang terlalu lama, dan Anda dapat beristirahat dan menggerakkan leher pada waktu yang tepat, seperti memutar kepala ke depan dan ke belakang dengan lembut, memutar bahu, dan sebagainya.
Penonjolan tulang leher di bagian belakang leher adalah fenomena fisiologis yang normal, jangan terlalu khawatir, jika semakin menonjol, Anda bisa pergi ke rumah sakit tepat waktu.