Selalu tidak bisa tidur, alasannya mungkin terkait dengan ketegangan emosional pasien, tekanan mental, dan kecemasan, depresi dan emosi lainnya, dan mungkin terkait dengan neurasthenia pasien, gangguan jam biologis, jika pada wanita menopause, mungkin juga terkait dengan sekresi hormon yang tidak normal selama menopause. Bila selalu tidak bisa tidur, dalam jangka panjang akan menyebabkan tubuh pasien dalam keadaan kelelahan, bermanifestasi sebagai pusing, kepala terasa berat, kelelahan, kurang konsentrasi dan manifestasi lainnya, kehidupan sehari-hari akan terpengaruh sampai batas tertentu. Selalu tidak bisa tidur, pasien harus dikondisikan tepat waktu, untuk mengintervensi gaya hidup, kerja teratur dan istirahat, jangan begadang, Anda dapat berpartisipasi dalam beberapa aktivitas fisik untuk meningkatkan kebugaran fisik. Ada obat atau cara non-obat untuk meningkatkan kualitas tidur, Anda dapat mengambil beberapa obat Cina milik seperti kapsul Mimpi Manis, kapsul tidur Bailuo, Anda juga dapat mengambil obat tidur obat penenang Barat, penyesuaian tidur jangka pendek dapat diambil secara lisan zopiclone kanan, tetapi juga melalui akupunktur obat Cina untuk memperbaiki situasi tidur.