Siklus menstruasi seorang wanita dihitung sebagai periode dari hari pertama menstruasi pertama hingga hari pertama menstruasi berikutnya. Biasanya, sebagian besar wanita memiliki siklus menstruasi antara 28 dan 30 hari dan, biasanya, ovulasi terjadi di antara setiap periode. Beberapa wanita mungkin memiliki siklus menstruasi yang lebih panjang dan beberapa lainnya mungkin memiliki siklus menstruasi yang lebih pendek, yang terutama disebabkan oleh perbedaan individu. Jika siklus menstruasi setiap tiga puluh lima hari sekali, hal ini adalah normal selama volume menstruasi, warna dan waktu menstruasi tidak berubah. Dianjurkan untuk tetap hangat selama menstruasi dan memperhatikan pola makan selama menstruasi.