Makan buah naga dalam jumlah sedang umumnya tidak membuat gemuk, konsumsi dalam jumlah besar dalam jangka panjang mungkin akan membuat gemuk. Buah naga adalah buah tropis yang umum, dengan serat makanan yang kaya, makan rasa kenyang, serat makanan dapat meningkatkan gerak peristaltik usus, membantu pencernaan. Buah naga juga kaya akan kalium. Setiap 100 gram buah naga mengandung 50 kalori, 11,8 gram karbohidrat, 1,4 gram protein, 0,3 gram lemak, 1,9 gram serat makanan, 7 miligram vitamin C, 44 mikrogram asam folat, dan 350 miligram kalium. Oleh karena itu, konsumsi buah naga secara umum tidak akan menambah berat badan. Tetapi kandungan karbohidrat buah naga tinggi, konsumsi terlalu banyak dalam jangka panjang dapat menyebabkan penumpukan karbohidrat dan pembentukan lemak sehingga menyebabkan obesitas. Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi buah naga juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan lambung, memicu sakit perut dan diare. Menurut pedoman diet, asupan harian yang direkomendasikan adalah 200 hingga 350 gram buah, dalam kisaran ini konsumsi buah naga tidak masalah.