Tinggi badan 1,7 meter berat badan 53,5 ~ 69kg kisaran normal, menurut standar kesehatan indeks massa tubuh (BMI) China untuk 18,5 ~ 23,9 dihitung, BMI = berat badan (kg) / tinggi badan (m) ². Indeks massa tubuh adalah indeks referensi umum untuk mengukur kegemukan dan ketipisan baik di dalam maupun di luar negeri. BMI yang besar tidak selalu berarti bahwa penurunan berat badan diperlukan, dan BMI memiliki kekurangan karena tidak melibatkan lemak visceral dan persentase lemak tubuh total. BMI seseorang yang telah berolahraga secara teratur dalam waktu yang lama dapat dinilai sebagai kelebihan berat badan atau obesitas. Lemak visceral berhubungan dengan risiko kejadian kardiovaskular dan gangguan metabolisme. Lingkar pinggang, rasio pinggang/tinggi badan, dan persentase lemak tubuh biasanya digunakan dalam studi klinis untuk menilai tingkat lemak visceral dan menentukan status obesitas. Kesimpulannya, BMI sederhana, mudah dihitung, diterima secara luas, dan dapat digunakan dalam kehidupan sehari-hari untuk menilai secara kasar keadaan tubuh. Jika berat badan sangat berfluktuasi dalam waktu singkat, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter pada waktu yang tepat, dan tidak menurunkan berat badan secara membabi buta, agar tidak mempengaruhi kesehatan Anda.